top of page
誰もが、どこでもアジア瞑想
否定性を解放し、あなたの自然な平和状態を永久に回復するための簡単で効果的な方法を学びましょう。一緒になって心を明るくし、世界を明るくしましょう。
オンライン瞑想セッション
オンラインでガイド付き瞑想とエクササイズのクラスをお楽しみください。どんなデジタルデバイスでも好きなだけ練習してください。
運動を解放する
毎日35分間の朝の運動セッションを行っています
簡単な床のエクササイズもあるので、快適な服とヨガマットで準備することができます
フリーダムサンデー
毎週日曜日、45分間の無料の入門瞑想セッションを実施しています。是非参加してください:)
金曜日の睡眠を改善する
毎週金曜日に、45分間の無料の入門瞑想セッションを実施しています。
心を浄化することはより良い睡眠を助けます！
無料のオンラインクラス
初心者向け
瞑想と幸福を発見する
瞑想は一時的な安堵だけではありません。私たちが心の中に隠されているものを見つけて捨てるとき、私たちは真の永続的な幸福を持つことができます。
bottom of page